Beauty Food - 3 alimentos para una piel bonita

Beauty Food - 3 alimentos para una piel bonita.

La belleza viene de dentro - se ha oído miles de veces, pero ¿qué significa eso en realidad? Conoce con Fleeky tres beauty food ́s que hacen que tu piel luzca sana y bonita. Todo sobre los suplementos Desde hace mucho tiempo, los suplementos no sólo se encuentran en el sector del fitness. Todos queremos un cabello fuerte y sano, uñas fuertes y un cutis resplandeciente. Exactamente lo que nos prometen los suplementos de belleza en forma de pequeñas píldoras y polvos milagrosos. De hecho, los pequeños ayudantes de belleza tienen su razón de ser, porque todos están llenos de vitaminas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita para desarrollar toda su belleza. Pero, ¿por qué gastar nuestro dinero en suplementos cuando podemos obtener fácilmente los nutrientes de belleza más importantes a través de los alimentos normales? Con estos tres alimentos de belleza ́s puedes proporcionar a tu cuerpo el mejor cuidado posible y prescindir tranquilamente de los complementos alimenticios. La piña es una fruta todoterreno Apenas hay otra fruta que aporte tantos beneficios como la piña. Utilizada correctamente, la piña actúa como un exfoliante de ácidos frutales sobre la piel. Esta poderosa fruta aporta muchos más pro ́ sos cuando se consume con regularidad, ya que gracias a las enzimas y a la abundante vitamina C purifica, drena y desacidifica nuestro organismo. Los radicales nocivos envejecen nuestra piel, pero la fruta también los combate. Brócoli bonito. Para la belleza desde dentro, no podemos prescindir del brócoli, y si cree que esta verdura sólo sirve para `algo verde en el plato ́, se equivoca.

Repleto de vitaminas B, C, E y A, el brócoli es una auténtica bomba vitamínica y, por si fuera poco, también nos aporta el principio activo glucorafanina. La glucorafanina es el ingrediente mágico que mantiene nuestra piel elástica y le aporta una resistencia extra gracias a la formación de nuevo colágeno. Zanahoria crujiente ¿Piel morena y crujiente gracias a las zanahorias? Funciona y debemos este efecto a la sustancia caroteno que contienen las zanahorias. El caroteno es una excelente protección para nuestras células. Si ingerimos demasiada cantidad de esta sustancia, nuestro cuerpo almacena el exceso de caroteno en la piel durante un breve periodo de tiempo, por lo que el bronceado anterior se intensifica debido al caroteno de color anaranjado. Hay que reconocer que hace falta algo más que zanahorias para conseguir un bronceado caribeño, pero en realidad no hace falta volar al Caribe para conseguirlo. Te desvelamos cómo ́s funciona ;) Lo mejor que puedes hacer ahora es dejar la zanahoria a un lado y dejar de buscar en Google vuelos baratos al sol. Fleeky te ofrece una forma mucho más fácil, rápida y eficaz de conseguir un bronceado exótico: Nuestra Mousse Autobronceadora Agua de Coco. Así es, ¡autobronceador! No se preocupe por un resultado anaranjado o con rayas. Hemos formulado especialmente nuestra mousse para que tu acabado quede ́sin rayas, como un profesional. Broncéate - con fleeky ́s Self Tan Mousses.